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  • 희수찡
  • 초보2016.06.02 20:5528 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 1026kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1026/ 1603

156/ 267

성공
(467)

아침식사 : 336kcal (32.75%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
[삼육] 검은콩참깨두유 (1팩,190ml) 150kcal

점심식사 : 320kcal (31.19%)
베트남쌀국수 (1인분,300g) 320kcal

저녁식사 : 265kcal (25.83%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g) 115kcal
[삼육] 검은콩참깨두유 (1팩,190ml) 150kcal

간식 : 105kcal (10.23%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
방울토마토 (6개, 75g) 12kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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