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  • 쏘니킴
  • 정석2016.06.05 09:2553 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1342kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1342/ 2033

0/ 338

성공
(353)

아침식사 : 354kcal (26.38%)
[이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회,90ml) 15kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) 75kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
두부된장찌개 (1/4인분) 26kcal
배추겉절이 (1/4인분, 20g) 9kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 235kcal (17.51%)
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩,200ml) 75kcal
[롯데] 몽쉘딸기케이크 (1회분,32g) 160kcal

저녁식사 : 753kcal (56.11%)
고추튀김 (1인분,0g) 225kcal
[미스터도넛] 모카커피링 (1개,0g) 275kcal
고구마튀김 (1인분,145g) 253kcal

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