view-top

  • 53kg스타일
  • 입문2016.06.04 19:24115 조회0 좋아요
Q.식단 조절이 잘안되요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ식단 조절이 잘안되요
운동은 음악듣으면서 막춤격하게 추면서 운동 하고싶은데
효과 있을까요?

프사/닉네임 영역

  • 53kg스타일
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다둥맘♡
  • 06.04 20:19
  • 작심삼일도 열번하면 한달이래요.맘 굳게 잡고 해보세요~
  • 답글쓰기
입문
  • 53kg스타일
  • 06.04 20:02
  • 짜요쎤 네 그런데 다이어트하면 한달도 못넘기는게 문제인거 같아요 ㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 짜요쎤
  • 06.04 19:54
  • 격하게 막춤만 추고 하루에 미숫가루 한잔이랑 진미채만 먹고 어떤 남자분이 거의 40kg넘게 감량한게 티비에 나오더라구요. 그런데 그 막춤 정도가 거의 하루에 3~4시간이 넘었었다는 기억이... 무슨 운동이든지 열심히 하면 효과 보지 않을까요?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동