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  • wnwnwn2
  • 초보2016.06.05 22:0228 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1054kcal, 운동 823kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1054/ 995

823/ 165

성공
(599)

아침식사 : 346kcal (32.83%)
[파리바게뜨 케이크] 초코앤화이트케이크 (1/2조각, 35g) 115kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
안심스테이크 (1/4인분, 92g) 154kcal

점심식사 : 154kcal (14.61%)
안심스테이크 (1/4인분, 92g) 154kcal

저녁식사 : 539kcal (51.14%)
모닝빵 (1.5개, 34g) 180kcal
곤드레밥 (1공기, 210g) 359kcal

간식 : 15kcal (1.42%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

운동 : 823kcal
보통 걷기 (60분) 823kcal

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