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  • tony
  • 정석2014.08.03 15:33459 조회1 좋아요
173 87kg ---->>76.5
41세 직장인 입니다.
다이어트 3차례를 했는데 이번만큼 독하게 맘 먹고 하고 있습니다.
술도 2개월끊고 회식가면 소주대신 물로 채웠어요.
70일 지났는데 이번 연말까지 복근 도전하려고 합니다.

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  • tony
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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 건강을 위해~
  • 08.03 23:21
  • 부럽습니다.. 저랑 비슷한 몸무게에서 시작하셔서 2개월동안 좋은 성과 얻으셨네요. 저도 8월부터 시작인데 꼭 좋은결과 얻었으면 합니다
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정석
  • dodora
  • 08.03 22:35
  • 화이팅!!!!
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지존
  • 나의목표 55kg
  • 08.03 22:18
  • 대단하십니다.
    술 참기가 쉬운게 아닌뎅..
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정석
  • 돌아가고싶당
  • 08.03 22:03
  • 우와 십킬로~~~ 저도 술좋아하는 1인으로써
    자극받고가요~~!!
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초보
  • 북극팽권
  • 08.03 22:00
  • 와우! 대단 합니다
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정석
  • 세명
  • 08.03 21:33
  • 화이팅~!!
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정석
  • 운몬
  • 08.03 18:57
  • 화이팅
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정석
  • 나~돌아갈래
  • 08.03 17:14
  • 화이팅이요..
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초보
  • oz♥
  • 08.03 16:52
  • 힘내세요!!
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정석
  • egocentric
  • 08.03 16:12
  • 와!!! 저고 힘받고 갑니다~!
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