다이어트

날씬미자
지존2016.06.06 14:54121 조회0 좋아요

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Q.점핑잭과버핏..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

점핑잭요..팔벌려서 한번뛰는데 1회로치는건가요?
보통 두번뛰고1회쳤잖아요~~난그렇게알고있는데..

그리고버핏요 도전에보면5.10.15이런게
시간이아니고횟수인건가요?좀알려주셔용~♡

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7일째운동중인데 허벅지는왜더굵어질까요?

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다이어트중인데 제 허벅지 왜이런가요 ㅠㅠ급해요..

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52될수있지?
06.06 15:45
점핑잭은두번뛰어야다시제자리니까그게1회구요 버피는갯수로해요
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