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  • 댄스짱
  • 초보2016.06.07 12:0930 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 837.6kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

837.6/ 1483

156/ 247

성공
(555)

아침식사 : 133kcal (15.88%)
미역국 (1대접,250g) 55kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal

점심식사 : 175kcal (20.89%)
김 (1회분,100g) 19kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

저녁식사 : 283kcal (33.74%)
닭갈비 (1소접시,115.1g) 171kcal
막국수 (1인분,100g) 112kcal

간식 : 247kcal (29.49%)
[오리온] 참붕어빵 (1회분2개,58g) 247kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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