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  • 하비탈출하자
  • 입문2016.06.08 12:1138 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 829kcal, 운동 1912kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

829/ 800

1912/ 749

성공
(1134)

아침식사 : 435kcal (52.47%)
베이컨 (9조각, 90g) 279kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

점심식사 : 394kcal (47.53%)
열무비빔밥 (1큰대접, 198g) 394kcal

운동 : 1,912kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) 780kcal
빌리부트캠프 (60분) 658kcal
이소라 다이어트2 (60분) 474kcal

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