view-top

  • 벼리언니
  • 초보2016.06.08 22:5349 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 869kcal, 운동 650kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

869/ 1635

650/ 272

성공
(1144)

아침식사 : 192kcal (22.09%)

바나나 (1개,100g) 93kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal
우유 (1컵, 120ml) 72kcal

점심식사 : 334kcal (38.43%)

부채살 (1회분,100g) 192kcal
율무밥 (1/4공기, 22g) 78kcal
애호박볶음 (1/2인분) 46kcal
양파장아찌 (1종지, 20g) 18kcal

저녁식사 : 104kcal (11.97%)

삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
쌀과자 (1/4그릇, 15g) 25kcal

간식 : 239kcal (27.50%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 473ml) 239kcal

운동 : 650kcal

커브스 순환운동 (50분) 650kcal

프사/닉네임 영역

  • 벼리언니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동