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  • 잡미
  • 입문2016.06.09 11:4050 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 752kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

752/ 1977

0/ 329

성공
(896)

아침식사 : 90kcal (11.97%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

점심식사 : 392kcal (52.13%)
현미찹쌀밥 (1공기, 100g) 166kcal
도토리묵무침 (1소접시, 28g) 12kcal
마파두부 (1소접시, 49g) 46kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 150g) 158kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

간식 : 270kcal (35.90%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) 135kcal
[삼양] 별뽀빠이 (1/2회분, 32g) 135kcal

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