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울산남자사람
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2016.06.09 13:39
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Q.
탄수화물섭취하지않으면어떻게되나요
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정석
베로얌
06.09 17:58
그럼 근손실이 와요..ㅠㅠ
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바다너머
06.09 16:23
완전 줄이시면 두통오고 부작용 많습니다. 양을 줄이거나 질좋은 탄수화물을 섭취하는 것으로 바꾸는 것이지 탄수화물 섭취를 절대 금지해야 한다는 건 아니예요.
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정석
타냐이스
06.09 13:42
그럼 단백질을 대신 에너지로 사용해요
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