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날아라홍홍
초보
2016.06.09 19:07
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Q.
식단조절..손떨려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 계산해보니 1400칼로리 먹는데요..
그 이하로 먹을려고 하니..손떨려요..
보통 다이어트하면 하루 칼로리가 1000칼로리 이하로 먹나요?
아기키우면서 다이어트하는거라..빡시게못하겠어요ㅠ
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정석
마른토끼
06.10 05:56
비밀 댓글 입니다.
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초보
듕이이
06.09 21:31
비밀 댓글 입니다.
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정석
마른토끼
06.09 20:49
비밀 댓글 입니다.
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지존
날씬미자
06.09 20:23
듕이이
우와.힘이나네요!
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초보
듕이이
06.09 20:23
날씬미자
전 일주일에 두 번 치팅 가졌어요ㅎㅎ그 날은 맘 껏 먹고 치팅 아닌 날 열심히 했어용ㅎㅎ
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지존
날씬미자
06.09 19:59
듕이이
중간중간실패없이 폭식없이 하셨나요?ㅜ
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지존
날씬미자
06.09 19:59
저도아기키움서하는데..무엇보다당이땡겨서손저리고요..저도1500정도먹는데 장기간보구있어요
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초보
날아라홍홍
06.09 19:20
1년이요? 우와 대단하세요..
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초보
듕이이
06.09 19:19
저 하루에 1200~1400정도 먹고 1년 정도 꾸준히 하니까 10키로 빠졌어요ㅎㅎ
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