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  • 푸름빵순맘
  • 입문2016.06.09 23:2252 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 944kcal, 운동 2189kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

944/ 1301

2189/ 216

성공
(2330)

점심식사 : 620kcal (65.68%)
순대국 (1인분, 300g) 341kcal
흑미밥 (1공기, 200g) 279kcal

저녁식사 : 154kcal (16.31%)
군만두 (2개, 60g) 154kcal

간식 : 170kcal (18.01%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) 15kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal

운동 : 2,189kcal
아이보기 (360분) 1,871kcal
샤워 (40분) 98kcal
설거지 (40분) 92kcal
집안청소 (40분) 128kcal

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