- habbit43
- 정석2016.06.10 07:3438 조회0 좋아요
06월 10일 (운동 340kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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340/ 175
성공
(1216)
운동 : 340kcal
7시~8시 요가30분,팔뚝살빼는운동5분,구보5분
19시~20시 숀리할수있어운동15분,요가25분,스트레칭5분
| 숀리 할수있어 운동 (15분) | 150kcal |
| 요가 (30분) | 75kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 요가 (30분) | 75kcal |
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