view-top
sic9202
초보
2016.06.10 20:07
405 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
버피테스트만 해도 살이빠지나요? 해보신분?!?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전신운동이라구하던데 버피테스트만 해도 살이빠지나요?
뭔가 피쏠리는 것 같던데ㅠ
버피말고 전신운동 추천 좀ㅠ
프사/닉네임 영역
sic9202
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5월에는 꼭!!!!!!!!
· 다이어트엔 고구마!! 신청합니다
· 블랙카카오바 체험단, 신청합니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하체비만 운동법?
2
118
IIIIIIIIIII
운동을 오래하면 좋지 않다구 하던데
4
131
sic9202
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
앙콤쟁이
06.11 00:42
저는 집에서 해서 버피못하고 슬로버피하는데 이것도 괜찮더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sic9202
06.10 23:08
Rgrjj
네!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sic9202
06.10 23:07
살빼면유이
ㅜㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Rgrjj
06.10 22:59
이거진짜힘들어요ㅠㅠ조금씩 갯수늘려서하시면 분명 효과있으실거에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
살빼면유이
06.10 21:10
버피죽음의운동..ㅜㅜ 100미터 전속력 달린 느낌..버피도전으로 지금 50개정도하고잇는데 점점 늘어날거생각하면 깜깜..근력같이해주면 충분한 운동될것같아요ㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
먹고보니쪼꼬우유
06.10 20:53
나는루나맘
조금씩 해봐야겠네요... 버피는 진짜 얘기많이들어서 해보고싶은데 허리가아파서...ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sic9202
06.10 20:52
뚜우디이
우와 대단하시네요ㄷㄷ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
11자복근있는엄마
06.10 20:50
첫날부터 300개하면 다음날 거짓말아니구 몸살날껄요 ㅋ
조금씩 횟수를 늘여야해요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
뚜우디이
06.10 20:47
먹고보니쪼꼬우유
빼고자 하는 의지만 있다면야 못할건 없죠ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
먹고보니쪼꼬우유
06.10 20:47
뚜우디이
300회요...?! 대박... 처음부터 300회 가능하셨어요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동