다이어트

Q.다이어트

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동안하면...안빠지나요? 식이로만은 힘든가요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

swy4426
08.05 02:41
제 지인들 중에 단기간에 엄청난 몸무게를 감량하신분들은 대부분 운동은 전혀안하고 혹은 간단한 스트레칭정도만하는데 식이요법만으로 살뺐어요 어느정도 몸무게 감량후 운동병행하지않으면 요요오거나 살이 쳐져요!
참고로 다이어트는 식이가 70퍼 운동이30퍼정도
답글쓰기