view-top
  • 초록바나나나나
  • 초보2015.06.03 13:17351 조회0 좋아요
Q.108배운동 궁금해요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다욧 시작하면서
지금은 실내사이클만 한시간정도씩
매일타고있는데요ㅎ
다른 근육운동은 잘못하겠고ㅠ
라인정리 및 허리강화용으로
108배운동해보려는데
괜찮을까요?ㅎㅎ해보신분 효과 좋은가요?ㅎ

프사/닉네임 영역
  • 초록바나나나나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
1일1식이라쓰고 1일폭식이라쓴다
6 490 9년전-현재
1kg 가 빠지기까지...
1 235 두번째49가자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Rosemaria
  • 06.03 13:19
  • 108배하는게 무릎 관절에 안좋다는 얘기 들은 적이 있어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동