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  • 은총&축복맘
  • 입문2016.06.12 00:0131 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1395kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1395/ 1316

78/ 219

실패
(219)

아침식사 : 368kcal (26.38%)
카레라이스 (1/2인분, 225g) 340kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 1,021kcal (73.19%)
고르곤졸라피자 (2조각) 700kcal
토마토스파게티 (1/2인분, 250g) 321kcal

간식 : 6kcal (0.43%)
블랙커피 (2잔, 220ml) 6kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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