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  • 싱샤
  • 초보2016.06.12 02:0449 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1867kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1867/ 800

100/ 138

실패
(1105)

아침식사 : 110kcal (5.89%)

두유두유츄~

[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회,190ml) 110kcal

점심식사 : 257kcal (13.77%)
호박고구마 (1회분,100g) 154kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g) 103kcal

저녁식사 : 1,500kcal (80.34%)
양념치킨 (회분, g) 1,500kcal

운동 : 100kcal
이소라 (분) 100kcal

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