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  • rlove0305
  • 초보2016.06.11 19:4212 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 866kcal, 운동 346kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

866/ 1129

346/ 188

성공
(422)

점심식사 : 537kcal (62.01%)
검은콩국수 (0.8회분) 500kcal
배추겉절이 (1인분, 80g) 37kcal

저녁식사 : 289kcal (33.37%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[풀무원] 진한콩국물 (3/4봉, 262g) 131kcal

간식 : 40kcal (4.62%)
[청정원] 마시는홍초 복분자 (1회분, 25ml) 40kcal

운동 : 346kcal
이소라 다이어트1 (45분) 346kcal

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