- 별쓰로리
- 다신2015.06.05 14:10332 조회1 좋아요
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○하루간식:단백질보충○
근력운동후 45분이내로 섭취해야좋다는 프로틴!!
전 15분이내로먹는듯ㅋㅋㅋ
먹고 샤워하면 기분짱♥
상쾌하고 배는든든하고~!!
크큭 배,등,다리 골고루~가려무나😘
무맛인데 콩물?무첨가두유먹는맛..ㅋㅋ우유랑먹으니담백하네요
같이넣어준 코코아분말가루는패스~!!타서먹기엔칼로리가아까운ㅠ
먹을만하니아직은ㅋㅋ
전 15분이내로먹는듯ㅋㅋㅋ
먹고 샤워하면 기분짱♥
상쾌하고 배는든든하고~!!
크큭 배,등,다리 골고루~가려무나😘
무맛인데 콩물?무첨가두유먹는맛..ㅋㅋ우유랑먹으니담백하네요
같이넣어준 코코아분말가루는패스~!!타서먹기엔칼로리가아까운ㅠ
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