- TKMania
- 초보2016.06.12 18:52136 조회0 좋아요
Q.끝이 보이지 않는 다이어트 ㅠ 언제 끝날 것인가?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몇년전 일년간의 다이어트를 통해 28Kg 감량에 성공하고
3년 이상 유지 잘해왔는데.....
3년전부터 조금씩 올라 오더니
지난 1년간 갑자기 10Kg가 불어 오더니
갑자기 겁이나기 시작해 다시 다이어트에 돌입했습니다
이놈의 다이어트 평생해야하는 건지 ㅠ
사람 좋아해 술을 늘 가까이 하는 편이라 쉽지 않네요
유지하는 방법은 꾸준한 운동 말고 답이 없어 보입니다
3년 이상 유지 잘해왔는데.....
3년전부터 조금씩 올라 오더니
지난 1년간 갑자기 10Kg가 불어 오더니
갑자기 겁이나기 시작해 다시 다이어트에 돌입했습니다
이놈의 다이어트 평생해야하는 건지 ㅠ
사람 좋아해 술을 늘 가까이 하는 편이라 쉽지 않네요
유지하는 방법은 꾸준한 운동 말고 답이 없어 보입니다
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