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2015.06.06 11:18
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Q.
제가 근육형다리인데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트vs와이드스쿼트vs박봄다리운동
허벅지안쪽살 빼는데 어떤게 제일 효과적인가요?
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06.06 14:35
까망천사
그럼 박봄다리운동이 나을까요?
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까망천사
06.06 14:21
스쿼트 말벅지 됩니다. 한달쉬고 근육 없애고 가끔하네요
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