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  • 하니909
  • 초보2016.06.14 02:4712 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 448kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

448/ 800

120/ 231

성공
(241)

점심식사 : 277kcal (61.83%)
찐고구마 (1/2개, 75g) 96kcal
단호박 (1조각, 100g) 66kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

저녁식사 : 162kcal (36.16%)
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
단호박찜 (1인분, 0g) 83kcal

간식 : 9kcal (2.01%)
[뚜또] 9칼로리젤리 (1개,210g) 9kcal

운동 : 120kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal

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