다이어트

Q.과연 저녁을 뭘억어야할까

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안녕하세요 제가 고민하는게있는데 야자때문에 집을못들렸다가서 밖에서 사먹는데 칼로리가많이 나가고 돈도부담이되더라구요 어떻게하면 돈부담도덜하고 칼로리가적은 음식그리고 건강한 음식좀 추천해주세요!!부탁드려요(밖에서먹으면서 살이더쪄서)

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날씬원해
06.08 23:11
미숫가루를 텀블러에넣어서 학교에가져가세요 물은 마시기전에 섞으시구요 그리고설탕이나 꿀넣지마용
미숫가루자체만 물에타서드시고 공부하세요 칼로리검색하면알겟지만 낮고 몸엔좋고 배도부릅니다
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