- 히지ㄴ
- 입문2016.06.13 23:3842 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 1788kcal, 운동 1536kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1788/ 1255
1536/ 209
성공
(795)
아침식사 : 560kcal (31.32%)
| [파리바게뜨] 햄에그 샌드위치 (1개, 264g) | 560kcal |
점심식사 : 708kcal (39.60%)
| 치킨 (4조각, 80g) | 234kcal |
| 야채볶음밥 (1/4인분, 58g) | 151kcal |
| 연어샐러드 (1인분, 230g) | 323kcal |
저녁식사 : 520kcal (29.08%)
| [와이즐렉] 와이즐렉나쵸칩 (1회분, 30g) | 155kcal |
| [크라운제과] 빅카라멜콘초코 (1개, 72g) | 365kcal |
운동 : 1,536kcal
| 구두신고걷기(높은굽) (480분) | 1,536kcal |
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