- gee007
- 입문2016.06.16 22:4324 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 1967kcal, 운동 480kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1967/ 1219
480/ 203
실패
(470)
점심식사 : 548kcal (27.86%)
| 계란찜 (2소접시, 130g) | 183kcal |
| [동원] 쎈쿡건강한혼합곡밥 (1인분, 210g) | 310kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
저녁식사 : 1,419kcal (72.14%)
| 새우튀김 (2인분, 288g) | 464kcal |
| [맘스터치] 감자튀김 (1회, 150g) | 675kcal |
| [던킨도너츠] 크린베리스콘 (1개, 75g) | 280kcal |
운동 : 480kcal
| 등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
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