다이어트

Q.오늘 라면먹었어요

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너무 먹고싶아서..ㅠ 인터넷에서 시키는 대로 끓였어요. 물은평소보다 조금넣고 스프는 3분에1정도 그거보다 적게넣은것 같아요 파랑 달걀 넣고 먹고나서 우유도 마셨어요.. 괜찮것죠?ㅠ

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Coco찡
06.16 22:38
먹고싶은건 가끔 먹어도 평소처럼 조절하면 안찌는 것 같아요. 오늘은 돈까스 먹었는데 평소보다 적게먹으려고 노력했어요. 라면은 첨에 두번정도 먹었어요 치즈넣고ㅠㅠ 치킨은 단백질이라 생각하고 가끔 자주? 먹지만 쪼금먹으려고 노력하고.. 피자는 안먹었어요.
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