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  • 멍지12
  • 입문2016.06.17 13:24146 조회0 좋아요
오늘 아침식단^^
수제 플레인요거트
풀무원 뮤즐리 오리지널
바나나 반개
샹달프 블루베리쨈
약 230Kcal

정확하진않지만 칼로리가 대략 저정도되지않을까 싶어요.
건강하고 맛있는 다이어트아침식으로 괜찮을거같은데
어떤가요?^^

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  • 멍지12
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 캐디봉봉
  • 10.09 14:59
  • 요거트에 샹달프잼넣으면맛있나요
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정석
  • 예쁜옷입고싶다!
  • 06.17 13:26
  • 우왕 상큼하네요! ㅎㅎ단백질보충을 위해 삶은 계란하나 추가하시는건 어떠세요~~
  • 답글쓰기
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