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김옐
초보
2014.08.07 06:04
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허벅지 안쪽살..
허벅지 안쪽살은 어떻게 빼나요??
운동법좀 알려주세요ㅜㅠㅠ
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김옐
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비오니까 운동하기 싫어요ㅠㅠ
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백설기검은콩
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이부분 살은 어떻게 빼세요?
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뚜엉
2014.07.28 배너 추가
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정석
kisces
08.07 09:04
스모스쿼트
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정석
말라보자!
08.07 07:04
허버지에는 스쿼트가 좋다는데요. 안쪽은 누워서 다리를 들고 엑스자로 했다 벌렸다 반복하는게 좋데요.
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