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  • 167
  • 다신2015.06.20 15:01209 조회1 좋아요
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  • 3
Q.폭식..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번주는 월요일부터 계속 2500~3000칼로리씩 폭식하고있네요..
꼭 잘하다가도 저녁이 되면 없는걸
사서라도 다 먹어버리네요
배가 불러도 계속먹고싶다는 생각이 들어요
항상 먹고 후회하구요

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댓글 (17)

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댓글리스트

다신
  • 167
  • 06.20 21:54
  • 천천히 건강하게 모두 화이팅!!
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다신
  • 167
  • 06.20 21:54
  • 60되는날 네 감사합니다 화이팅!!
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정석
  • 천천히 건강하게
  • 06.20 21:48
  • 헐... 나랑 비슷한 분들이 왜 이리 많지ㅠㅠ
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다신
  • 55되는날
  • 06.20 19:13
  • 정말 본인과의 싸움이예요.본인만 그러는게 아니예요.모두들 참고 노력하는거져~~
    홧팅요!!
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다신
  • 167
  • 06.20 19:12
  • 까망천사 네 진짜 노력해봐야겠어요
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다신
  • 까망천사
  • 06.20 17:51
  • 자신과의 싸움이예요.내일의 나를 상상하며 하루하루 참아 보세요. 저도 했답니다.
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다신
  • 167
  • 06.20 16:11
  • 돼지똥순이 5일만에 2키로 부럽네요.. 쩝...
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다신
  • 167
  • 06.20 16:10
  • 꿀보디 식단일기는 매일 적고 있어요ㅠ
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다신
  • 167
  • 06.20 16:10
  • sdjy78 고치도록 노력해야겠어요..
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입문
  • 먹지마!뚱땡아.
  • 06.20 16:09
  • 그래서요즘 아침 점심은..칼로리적은거먹고
    운동촙하고
    저녁은먹고싶은거 먹는데
    안하던운동을해서 그런지..5일만에2키로빠짐
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