- born/again
- 초보2016.06.21 18:50113 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 857kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
857/ 1291
0/ 215
성공
(219)
아침식사 : 301kcal (35.12%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
| 임연수구이 (1/4토막, 18g) | 33kcal |
| 데친브로콜리 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
점심식사 : 315kcal (36.76%)
| 설렁탕 (3/4인분, 450g) | 315kcal |
간식 : 241kcal (28.12%)
| [일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회,80g) | 125kcal |
| [요플레] 요파 베이직 (1회분, 85g) | 60kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
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