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  • 고신
  • 초보2015.06.26 12:57418 조회0 좋아요
이정도면 되려나요?

점심으로 먹었어요,, 식단을... 어찌 짜는게 좋을까요?
십일자복근을 만들고 싶은데

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댓글 (2)

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초보
  • 고신
  • 06.26 13:06
  • 화르륵 오~~ 감사합니당^^ 오
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정석
  • 화르륵
  • 06.26 13:04
  • 두부는 기름을 다흡수해서 굽지는 않는게 좋으실거같아요~ 여기에 샐러드나 과일 야채를 추가하시면 훨씬 포만감이 듭니당^^
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