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  • TwoU
  • 입문2016.06.21 22:3833 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 841kcal, 운동 343kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

841/ 1324

343/ 220

성공
(606)

아침식사 : 28kcal (3.33%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 70ml) 28kcal

저녁식사 : 600kcal (71.34%)
급식 (회분, g) 600kcal

간식 : 213kcal (25.33%)
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g) 188kcal
키위 (1개, 60g) 25kcal

운동 : 343kcal
배드민턴 (40분) 180kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) 130kcal
필라테스 (7분) 33kcal

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