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  • 입문2016.06.23 13:3251 조회0 좋아요
06월 22일 (음식 985kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

985/ 1264

0/ 210

성공
(69)

아침식사 : 681kcal (69.14%)

[배드파머스] 호박즙 (1회분,100g) 38kcal
파인애플 (1/2조각, 50g) 11kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
구운양파 (1회, 30g) 12kcal
옐로파프리카 (1개, 50g) 8kcal
대추토마토 (3개, 60g) 9kcal
팽이버섯 (1회분, 50g) 16kcal
애호박 (1소접시, 30g) 11kcal
찐감자 (1개, 30g) 25kcal
쇠고기등심 (1회, 200g) 436kcal

점심식사 : 38kcal (3.86%)
[배드파머스] 호박즙 (1회분,100g) 38kcal

저녁식사 : 266kcal (27.01%)

새벽에 먹음ㅠ

김밥 1개 (5개, 190g) 155kcal
감자수제비국 (1소대접, 200g) 111kcal

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