- 친절한박여사
- 초보2016.06.23 18:5751 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 890.37kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
890.37/ 1110
0/ 185
성공
(36)
아침식사 : 85kcal (9.55%)
| 유기농 전두유 (치아씨드&아몬드) (1팩,190ml) | 85kcal |
점심식사 : 368kcal (41.33%)
| 유기농 전두유 (치아씨드&아몬드) (1팩,190ml) | 85kcal |
| [오뚜기] 크림스프 (1인분,16g) | 70kcal |
| 병아리콩 (1회분,100g) | 119kcal |
| 순두부 (1모,200g) | 94kcal |
저녁식사 : 185kcal (20.82%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩,120g) | 118kcal |
| 양배추 (1접시,100g) | 24kcal |
| 방울토마토 1개 (6개, 120g) | 24kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
간식 : 252kcal (28.30%)
| 타코야끼(문어빵) (6개, 120g) | 252kcal |
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