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함초롱
초보
2015.07.01 00:27
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Q.
단백질쉐이크
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식사대용 단백질쉐이크음료가 효과가 많이 있나요? 포만감이나 칼로리측면에서 여쭤보고 싶네요 ㅜㅠ가격은 한달분에 얼마정도 하나요? 그리고 많이 달다고 하던데 무슨 맛이에요??
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김제인
매일 1시간 걷기...효과있나요?
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함초롱
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정석
이뿌55
07.02 22:53
자!!이제 -1.3kg빠샤
아니요~ 아침저녁으로먹고 점심은학교급식이요~ 근데밥은딱100그람만먹고 반찬도 김치랑 채소종류만먹고 국이나디저트종류는안먹었어요~
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초보
쭉쭉빠져다오
07.02 08:24
이뿌55
우와~저두아침공복운동후
데일리로 아침만해결해요~세끼다데일리드셨어요?진짜마니빼셨네요
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정석
이뿌55
07.01 17:38
함초롱
허벌라이프는 비싸서..ㅜㅜ 저는스포맥스에데일리단백질쉐이크먹어요~ 그리고그자체가살빠지는게아니라 저칼로리단백질식단인거에요! 그래도 그거먹으면서 다요트해서지금약4개월했는데 17키로정도뺐어요~
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초보
함초롱
07.01 13:37
이뿌55
허벌라이프 제품 사셨나용? 효과있어요?!ㅎㅎㅎ
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정석
이뿌55
07.01 07:16
저는 딱쉐이크만먹고있는데 3kg 에 55000원주고샀어요~ 한끼에25g이니깐 한 2~3개월먹겠네요~ 그리고맛은여러가지가있는데저는초코맛샀구요 별로안달고맛있어요ㅎ 칼로리는 25g에90칼로리에요 거기에우유랑타먹으면 우유칼로리까지추가되겠네용
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초보
함초롱
07.01 01:24
울랄라~
아하 감사합니다!ㅎㅎㅎ
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지존
안방마녀
07.01 00:30
저는 포만감 괜찮아요.
너무 배고픈 날엔 닭가슴살이나 이런걸로 대체하지만요^^;;
가격은 상표?마다 달라요.
허*라이프가 젤루 비싸요.
한통에 4만원정도였던듯해요.
맛의 종류도 여러가지니,
검색해보시는게 젤루 효과적이실듯하네요😊
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