다이어트

Q.야식의기준이?? 수면시간 인가요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

야식의기준이 잠자기전 섭취시간인지.
아님 저녁7시이후. . 뭐이런지. .
알려즈셰요.

그리고 야식끊기도전은 어디로들어가야되나요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

공감 0

*하얀수선화*
06.25 09:57
잠들기 전. 아닐까요? 저는 저녁 8시 넘어서 먹고, 식사시간이 30분 정도 되거든요. 항상 그래요. 그래두 빠지고 있어요. 지금도 꾸준히요..
답글쓰기

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top