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  • 아오이완자
  • 초보2016.06.26 00:3642 조회0 좋아요
06월 25일 (음식 650.3kcal, 운동 641kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

650.3/ 833

641/ 138

성공
(686)

아침식사 : 169kcal (25.99%)
블루베리 (1인분, 300g) 169kcal

점심식사 : 357kcal (54.94%)
양념 콩불구이 (1회분, 100g) 270kcal
팽이버섯 (1회분,100g) 32kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g) 11kcal
곤약 (1소접시,100g) 9kcal
양파 (1개,100g) 35kcal

저녁식사 : 124kcal (19.07%)
참외 (2개, 400g) 124kcal

운동 : 641kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (40분) 520kcal
런닝머신 달리기 (20분) 121kcal

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