- 바람여왕
- 입문2016.06.26 00:5238 조회0 좋아요
06월 25일 (음식 1596kcal, 운동 1459kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1596/ 800
1459/ 1067
실패
(404)
아침식사 : 140kcal (8.77%)
| 미숫가루 (1인분,250g) | 140kcal |
점심식사 : 683kcal (42.79%)
| 회덮밥 (1인분,500g) | 683kcal |
저녁식사 : 383kcal (24.00%)
| 낙지볶음 (1중간접시, 410g) | 383kcal |
간식 : 390kcal (24.44%)
| [CJ] 백설찹쌀호떡믹스 (1회분,100g) | 390kcal |
운동 : 1,459kcal
| 보통 걷기 (130분) | 548kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| 샤워 (60분) | 147kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
| 잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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