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정석
2015.07.07 15:56
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감자칩ㅎㅎ
얇게썰어서 전자렌지돌리니까
포카칩맛이나네용ㅎㅎㅎ
군것질이너무하고싶어서
다이어트포기할까 계속생각중입니다ㅠㅠ
모두힘내세용♥
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정석
155/50❤
07.07 23:26
까망천사
아하그래서높다는거였군요ㅎㅎㅎ
칩만들어서 맛있게드세용♥
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다신
까망천사
07.07 23:22
155/52되기♥
바나나 말리면 탄수 화물이 줄고 단백질이 는데요. 칼로리가 높은 이유는 말린것 100g과 생것의 100g은 차이가날수 밖에요. 생바나나 100g말려 봤자 얼마나 나오겠어요. 말린거 100g먹으면 생바나나 몇개 먹은 거랑 같은 거네요.
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정석
155/50❤
07.07 23:02
건강하고이뿌게
감사합니당힘이나네용!!
오늘과자하나먹었으니
한동안 힘내서열심히해야겟어용ㅋㅋ같이화이팅해요♥♥
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정석
155/50❤
07.07 23:01
까망천사
바나나까지ㅎㅎㅎ짱짱
근데 수분이날라가면서
칼로리가 더높다는데 그게진짠가요?ㅜㅜ
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초보
건강하고이뿌게
07.07 22:57
다욧은 장기전이니까요 너무 스트레스 받지마시고 조금씩 드시고 싶은거 드시고 지치지마요 화팅!!
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다신
까망천사
07.07 22:32
155/52되기♥
내일 고구마사러 가야 겠어요. 아! 바나나도 말려봐야 겧네요. 과자처럼. 운동후 좋을것 같아요
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정석
155/50❤
07.07 22:26
까망천사
아하ㅎㅎ고구마로만드시면 한번올려주세용♥♥
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다신
까망천사
07.07 22:05
155/52되기♥
원래 중독성 강한 단맛은 잘 안먹어요.
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정석
155/50❤
07.07 22:03
까망천사
검색해보니 고구마도되기는한것같은데
단맛을 느끼기가 어려운것같아용ㅜㅜ
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다신
까망천사
07.07 21:44
고구마로 도전 해봐야 겠어요. 될까요?
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