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  • 소중한이프로
  • 입문2016.06.27 12:3338 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 1046kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1046/ 1811

120/ 301

성공
(584)

아침식사 : 340kcal (32.50%)
김치볶음밥 (1인분, 100g) 147kcal
녹두전 빈대떡 (1인분) 150kcal
옥수수통조림 (1스푼, 50g) 43kcal

점심식사 : 193kcal (18.45%)
토스트식빵 (2조각, 70g) 193kcal

저녁식사 : 498kcal (47.61%)
[피자헛] 치킨텐더 (1조각, 39g) 81kcal
[피자헛] 베이컨포테이토피자M (1조각, 134g) 317kcal
세븐업 (1캔) 100kcal

간식 : 15kcal (1.43%)
대추토마토 (1개, 100g) 15kcal

운동 : 120kcal
집안일 (60분) 120kcal

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