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  • 손냥
  • 지존2015.07.08 15:33287 조회0 좋아요
  • 1
6일만에 만난 72키로대
6일전 72.9 찍고 잠깐 정신이 나갔었나봄

냉면, 고기부페. 부대찌개 등

살찌는것만 골라먹었음

물론 신랑의 외식제의 때문이긴 했지만 결국은 나도 절제못했던것

냉면이후 약6일간 73~74를 왔다갔다하며

잠깐 좌절하긴했지만 포기하지 않고 오히려 칼로리를 더 낮췄음

하루 - 계란5~6 . 콩국 600ml ~약 6~700칼로리에서

하루 - 계란2~3 흰우유 400 . 약 550 칼로리를 처묵처묵했음

큰 변화없던 며칠의 시간이 지나고

오늘 일어나서 화장실 가기전,
체중계 위를 올라서니 73.3

흐흐... 오늘도 여전하네...ㅠㅜ

약간의 좌절감을 안고 쉬야하러 슝

그리고 쉬야하고 다시 몸무게를 재니

72.4!!!!!

오마갓~

그렇게도 내맘을 짓눌렀던 73대가 다시한번 무너지는 순간 !! 콩구레이츄레이션 ㅋ

중요한건 응가도 7일째 못쌌다는것...

이거 빼면 71도 갈것같은데

... 어떻게 뺄지 고민고민

여튼 다시한번 마음을 다잡고

토욜아침까지 달려보기!!

주말 보상데이는 저번처럼 미친듯 처먹지말고

적당히 ㅎㅎ

다음주 이맘때는 69.9 까지 진입해보기!!

할수있다!!!

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댓글 (4)

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다신
  • 까망천사
  • 07.08 18:28
  • 아공~처음이 힘들어요. 죽도록 참다 저녁만되면 샘 솟는 식욕으로 다음날 또 아침점심 조금 먹고 저녁에 왕창 먹고 저도 맘 잡기까지 참 힘들었네요.
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초보
  • 미루나무구름
  • 07.08 17:03
  • 힘내세요. 잘하리라 믿습니다!!홧팅
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지존
  • 손냥
  • 07.08 15:57
  • 까망천사 전 그렇게하면 하나씩 먹을까봐 글케 못하겠어요ㅠㅠ있는데 못먹는다는건 아직도 힘들더라구요ㅠㅠ 의지박약ㅜ
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다신
  • 까망천사
  • 07.08 15:52
  • 보상데이는 먹고싶은거 사다. 조금씩 나눠 포장해서 한번에 하나씩만 먹네요.
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