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  • sunart
  • 정석2014.08.11 23:45165 조회1 좋아요
하루 마신물에 음료나 차도 포함하는건가요?
하루 동안 마시는물에 음료나 차나 주스 같은걸 마신 것도 넣는건가요??

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운동 후 수분 섭취
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정석
  • 썽쏭
  • 08.12 09:17
  • 차는 괜찮지 않아요?
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정석
  • 신비1506
  • 08.12 02:05
  • 오히려 음료나 주스같은건 몸에 수분을 빼앗아간다는군요
    그래서 다이어트중에는 좋지않대요
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정석
  • 뚜뚜랑니니
  • 08.11 23:47
  • 아뇨 그건 간식에 포함해주세여 ㅋㅋ
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