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  • 너굴힝
  • 초보2016.06.30 20:312,766 조회2 좋아요
다이어트 74일째 비포애프터

4월 18일 53키로시작해서
오늘자 46.3키로 체지방만7키로 감량했답니다
티가좀나나요? ㅠ

PT와 식단 꼭꼭지키면서 했어요ㅠ
넘힘들었답니다....
중간중간 정체기와 일탈도있었지만
다시돌아왓어욥...

남은 수업 13번 열심히해서 7월말에 여름휴가 기분좋게다녀오고싶어요!!
남은날들도 화이팅!!

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  • 너굴힝
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#한달만에 7kg 감량# (3차수정+사진추가)
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3주차/허리에 이어 하체까지 변화가 생긴 것 같아요!
10 2820 모리몽

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댓글 (44)

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댓글리스트

정석
  • 승쥬블리
  • 07.07 20:30
  • 몸이 예뻐지셨어요^^
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정석
  • 하와이이뿌이
  • 07.02 09:17
  • 대단하십니다~~축하해요~~^^
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초보
  • 너굴힝
  • 07.01 23:11
  • danerana98 진짜 ㅜㅜ식단이 최고로중요한거같아용!!ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 너굴힝
  • 07.01 23:11
  • 한다면한다!! 감사해용^^♡
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초보
  • 너굴힝
  • 07.01 23:10
  • 분홍자몽씨 감사합니다!!ㅎㅎ
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정석
  • dancerana98
  • 07.01 19:37
  • 와~
    부러워요 전 체중감량이 느려서 ㅋㅋ
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초보
  • 한다면한다!!
  • 07.01 14:24
  • 축하드립니다
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입문
  • 분홍자몽씨
  • 07.01 13:48
  • 대단하세요 !!
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초보
  • 너굴힝
  • 07.01 13:41
  • 55kg 도저~언!! 첨에 복부가너무안빠져서 고민이였어요!!꾸준히하다보니 빠지긴하네용!!ㅎㅎ
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초보
  • 너굴힝
  • 07.01 13:40
  • 오베베 감사합니닷!!!!!
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