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  • 승동맘
  • 입문2016.07.01 20:1519 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 1644kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1644/ 800

0/ 473

실패
(1317)

아침식사 : 313kcal (19.04%)

베이컨. 빵한족 커피한잔 사과

쌀밥 (1인분,210g) 313kcal

점심식사 : 810kcal (49.27%)
[한살림] 견과바 (1회분,25g) 110kcal
순대국밥 (1인분,500g) 700kcal

저녁식사 : 146kcal (8.88%)
참외 (1개,200g) 62kcal
감자 삶은것 (1인분,0g) 84kcal

간식 : 375kcal (22.81%)
[빙그레] 빵또아 (1개,180ml) 205kcal
초코우유 (1컵, 200ml) 170kcal

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