view-top

  • REINI
  • 다신2015.07.16 20:55248 조회0 좋아요
오늘의 운동 리스트

운동 30분 전 블랙커피
아침공복 스텝퍼60분+스트레칭30분
샤워하면서 마사지
운동 30분 전 블랙커피
저녁식후 이소라40분+코어리듬40분+스트레칭30분
샤워하면서 마사지

이거저거 해보니 나에겐 이 조합이 제일 좋은거같다
앞으로도 꾸준히하자! 아자아자!🔥

프사/닉네임 영역

  • REINI
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동