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현재 블로그에 5일단위로 다이어트 식단사진을 올려가며 다이어트를 진행하고 있는데요.
과거 두유로 체중관리에 성공한 경험이 있어 밥대신 두유로 대체해 식단을 유지해 가고 있어요. 꾸준히 감량중이고 매일 두유를 4-5개씩 마시고 있습니다.
다이어트하면서 식사대용 혹은 간식으로 두유만큼 좋은식품은 없는것 같아요. 특히 학교나 직장에서 식사대용이나 간식으로 가지고 다니면서 먹기도 정말 편하고요. 가방에 4-5개 넣고 가면 든든하니까요. 먹고싶은 만큼 마셔도 체중에 영향을 미치지 않더라구요. 그래서 다이어트 할때면 꼭 영양도 생각해 두유는 꼭 마시고 있어요.
처음엔 그냥 저렴하고 달달한 두유만 마시다가 다이어트 열심히 하면서 성분도 따져보게 되더라구요.
두유곽 옆면에 1회 제공량 한팩 영양성분 .
두유 칼로리도 성분도 보면서 골라 마시게 되는게 사실이예요.
매일두유의 [매니아 두유] 체험단에 응모하게된 이유도 밥 대신해서 매일 마시는 두유인데 설탕0% ,99.89% 두유액이라하니 건강은 말할것도 없고 다이어트에 100%도움이 될꺼라고 생각되어 체험단에 지원했어요.
체험단에 기회를 얻어 제가 쓴 다이어트 식단글과 사진을 보고
두유로 체중조절이나 건강 관리 하시는분들이 좋은두유,
첨가물 없는 건강하고 착한 단백질 덩어리 두유를 마셨으면 좋겠어요. 좋은기회 주시면 정직하게 글 올릴께요.