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11자복근11
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2015.07.17 12:56
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복근30일 중간점검!
지금 복근30일 한지 20일 정도 됬네요 아주 미세한 제눈에만 보이게 효과조금 보고있네용 다들 화잇팅!!
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11자복근11
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초보
코나마미
07.21 12:14
탄탄해 지셨네요!!
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다이어쩡
07.19 12:16
완전 예쁘셔요! 남은 10일 화이팅!
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정석
뚱뚱뚜루
07.19 09:46
대단하세요. 확실히 눈에 보여요.
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초보
뱃살없어져주세요
07.18 20:26
와 식단조절 대단해요..꼭원하는몸매만드세요!
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11자복근11
07.18 08:48
lilllils
일주일에 하루는 먹고싶은거 먹어요 그렇다고 미친듯이 먹진 안지만..밥은 거의안먹어요..
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lilllils
07.17 23:10
그럼 저녁은 아예 안드시는쪽으로하시는거에요? 밥은아예안드세요?
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지존
건강한*버터크림
07.17 21:30
오 부러워요 식단조절 장난아니시네요
화이팅
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11자복근11
07.17 21:20
lilllils
아침 빵+커피 혹은 시리얼.. 점심 셀러드. 군것질 최대한 안할려구 노력 저녘은 정말배고프면 두유 한잔 이용
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정석
작은악마22
07.17 19:09
정말 이쁘네요 조금더 하시면 완벽하게네요
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lilllils
07.17 19:05
우와 식단조절은 어떻게하셨어용?
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