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  • 학생 dieter
  • 초보2016.07.01 21:5288 조회0 좋아요
Q.3개월 6kg 감량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동을 한다고는 하는데 발목이랑 허리가 좀 안좋아서 가끔 하다가 아예 못하는날도 있어요.. 식단은 따로 없어도 2000칼로리 안되게 밥 꼬박꼬박 챙겨먹구요 9월 1일까지 6kg감량을 하고싶은데 좋은방법 없을까요?

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